Prima del tuo nome - meditazione audio

Accumuliamo strati, crescendo: le aspettative del mondo, il bisogno di appartenere a un gruppo o a una famiglia, un'idea di noi costruita per essere riconosciuti dagli altri. Sono strati spesso necessari, a volte persino belli, ma restano cuciti sopra qualcosa che c'era già prima di loro, prima ancora che qualcuno ci desse un nome.

 

🌿 Quella voce era già lì, prima ancora che tu avessi un nome.
Questa meditazione ti accompagna a ritrovarla.

 

Platone raccontava che ogni anima, prima di nascere, sceglie il disegno della propria vita e riceve un daimon, una guida incaricata di custodirlo; poi, prima di rinascere, beve alle acque del fiume Lete e dimentica tutto.

 

Una leggenda ebraica racconta qualcosa di molto simile: un angelo insegna al bambino, nel grembo materno, tutti i segreti del mondo, e poi, un istante prima della nascita, gli posa un dito sulle labbra, sigillando quella conoscenza in un oblio di cui portiamo ancora il segno, quel piccolo solco sopra il labbro che tutti abbiamo.

 

Questa meditazione nasce da una domanda che queste due tradizioni, lontanissime tra loro, sembrano porre insieme: cosa resterebbe di te, se per un poco risalissi sopra ogni strato accumulato, fino a raggiungere quella voce che li ha preceduti tutti?

Una meditazione guidata di circa venti minuti, costruita attorno all'immagine di un'aquila in volo: sale alta sopra la tua vita, poi scende lentamente, cerchio dopo cerchio, lasciando cadere uno strato alla volta ciò che nel tempo hai imparato a indossare, fino a un centro quieto che i greci chiamavano daimon.

 

Per chi è

Per chi sente di essere definitə più dalle aspettative degli altri che da sé stessə. Per chi fatica a distinguere cosa desidera davvero da cosa ha solo imparato a desiderare. Per chi cerca, anche solo per venti minuti, un punto di vista abbastanza alto da vedere con chiarezza i ruoli che sta portando.

Con l'acquisto accedi immediatamente a un file PDF con il link diretto alla meditazione audio, che potrai ascoltare online oppure scaricare sui tuoi dispositivi. Il PDF include anche il racconto di come Hillman, Platone e una leggenda ebraica si intreccino attorno all'immagine del daimon, oltre a una riflessione su perché ho scelto proprio un'aquila per questo viaggio. La meditazione resterà sempre disponibile, e potrai riascoltarla tutte le volte che vuoi.

 

Serve esperienza di meditazione?
Serve solo la disponibilità a restare in ascolto per venti minuti.

Quanto dura?
Circa venti minuti.

Posso riascoltarla?
Sì, tutte le volte che vuoi, e puoi scaricarla per tenerla sempre con te.

Sono Filippo Manassero. Ho incontrato il concetto del daimon nel duemila, a trentun anni, leggendo "Il Codice dell'Anima" di James Hillman: un libro trovato nella libreria di mio padre, morto quello stesso anno in un incidente stradale, e diventato per me l'eredità simbolica più preziosa che potessi ricevere. Questa meditazione nasce da quella fascinazione che porto con me da più di vent'anni, e dal desiderio di far sentire quella voce, più che spiegarla.