DOMENICA 3 NOVEMBRE 2019
iscrizioni al 3358015840
Lo Zafu (座蒲) è un cuscino dalla forma rotonda utilizzato, insieme allo zabuton, per la meditazione Zen (Zazen:meditazione seduta). In particolare, viene adottato per le pratiche meditative che implicano la posizione da seduti come, ad esempio, la "posizione dell'accoccolamento", la "posizione del loto" e la "posizione del mezzo loto". Lo zafu permette infatti di sedere leggermente sollevati dal pavimento, poggiando le ginocchia a terra. Può anche essere utilizzato come elemento d'arredo e come seduta per i momenti di rilassamento quotidiano.
WORKSHOP CUSCINO ZAFU ZEN
TECNICA:SARTORIALE
DURATA: 6 ORE
NUMERO DI PERSONE massimo : 10
Costo: € 55 (materiali compresi)
Iscrizioni al numero 3358015840 Filippo Manassero
Domenica 3 novembre h10/17
Una giornata dedicata alla creazione del cuscino Zafu Zen. Un versatile e pratico cuscino utilizzabile per la pratica di meditazione e yoga e anche per il Sumi-e a terra.
Lo Zafu é un cuscino tondo. Il suo rivestimento é di cotone. In origine veniva imbottito d’erba, oggi invece viene imbottito con pula di farro, cotone o in kapok.
PROGRAMMA
10.00
INIZIO CORSO
accoglienza partecipanti e breve spiegazione storica dello zafu e dei suoi colori.
10.30
introduzione: come si crea un cartamodello zafu
11.00
distribuzione dei cartamodelli creati precedentemente dall'insegnante ,messa su stoffa e taglio
13.00
PAUSA PRANZO
14.00
assemblaggio e cucitura
16.30
imbottitura
17.00
TERMINE CORSO
MATERIALI MESSI A DISPOSIZIONE
-TESSUTO
-GESSETTI
-AGHI
-FILO DA IMBASTIRE
-FILI PER CUCIRE
-SPILLI
-FORBICI
-METRO
Docente: ANITA COLANGELO Sarta professionista diplomata alla scuola Arte Moda di Asti. Si occupa di disegnare, creare e confezionare abiti teatrali. Grande appassionata di arte tessile giapponese e kimoni.